لاكتئاب هو اضطراب نفسي يتمثل بشعور من الحزن الشديد و/او الفراغ العاطفي إلى درجة تكفي للتأثير في الأداء أو تُقلِّل من الاهتمام أو التمتُّع بالنشاطات اليومية ويصيب الذكور، والإناث، والصغار،
والكبار، والمسنين على حد السواء، فالاكتئاب لا يفرق بين العمر او الجنس او الوضع الصحي او المادي ولا مستوى التعليم والثقافة، فالجميع عرضة للإصابة به.
يحدث الاكتئاب نتيجة نقص أو عدم توازن في المواد الكيميائية الموجودة بالمخ والجسم كافة. ينتج المخ مواد كيميائية والأكثر أهمية منها هي السيروتونين، والنورأدرينالين، والدوبامين؛ وتعرف هذه المواد الكيميائية بالناقلات العصبية، وإذا استنفذت هذه الناقلات العصبية، أو كان هناك إفراط في نشاطها، فسوف يحدث خلل وظيفي في النشاط الكهربائي للمخ، وقد يؤدي ذلك إلى الاكتئاب، أو القلق، أو كليهما معا.*
:الاكتئاب
ليس شيء يمكنك فقط أن تخرج منه بلحظة ⭅
ليس علامة ضعف ⭅
ليس شيء يدوم إلى الأبد ⭅
ليس عيب او امرا يدعو للخجل او الاحراج ⭅
ليس مثل حالات الضيق او الحزن الوقتي التي يعانيها كل الناس من وقت لآخر الذي هو جزء طبيعي من الحياة ⭅
كم هو شائع؟
الاكتئاب هو الاضطراب النفسي الأكثر شيوعًا في العالم ⭅
يصيب أكثر من 121 مليون شخص حول العالم ⭅
يصاب به 15% -25% من النساء و10% -15 % من الرجال ⭅
لحسن الحظ، الاكتئاب يعالج. ولكن يسعى فقط ثلث (35.3٪) ممن يعانون من الاكتئاب للعلاج من أخصائي الصحة النفسية. للأسف لا يتردد الكثيرين من الناس للعلاج او طلب المساعدة لأنهم يعتقدون أن الاكتئاب ليس خطيرًا ، أو أنهم يستطيعون علاجه بأنفسهم أو أنه ضعف شخصي بدلاً من مرض طبي مثله مثل الامراض العضوية الأخرى