يمكن أن يتطور اضطراب ما بعد الصدمة نتيجة تعرض  او مشاهدة الفرد لحدث مؤلم. ومع ذلك، لن يطور الجميع الذين يتعرضون لصدمة إلى اضطراب ما بعد الصدمة، ويمكن أن يكون بعض الأفراد أكثر عرضة للإصابة بالاضطراب نتيجة لمجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك الوراثة، وتاريخ الأمراض النفسية، والعوامل البيئية. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤثر شدة ومدة الحدث المؤلم على احتمالية الإصابة بالاضطراب.

يمكن علاج اضطراب ما بعد الصدمة بمجموعة متنوعة من العلاجات، بما في ذلك العلاج السلوكي المعرفي ، وإعادة معالجة حساسية الحركة العينية ، والأدوية. يمكن للـ لعلاج السلوكي المعرف مساعدة الأفراد على التعرف على الأنماط السلبية للأفكار والسلوكيات المرتبطة بالحدث المؤلم، بينما يمكن لـ إعادة معالجة حساسية الحركة مساعدة الأفراد على معالجة الذكريات المؤلمة في بيئة آمنة ومتحكمة. كما يمكن استخدام الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب ومضادات القلق، للمساعدة في إدارة أعراض اضطراب ما بعد الصدمة. ومن المهم العمل مع متخصص في الصحة النفسية لتحديد أفضل مسار علاج لكل فرد.

قد يؤثر على الأفراد من أي عمر، بما في ذلك الشباب والمراهقين. ويمكن أن يكون ذلك تحديًا خاصًة بالنسبة للشباب والمراهقين، الذين قد يكونون أكثر عرضة لآثار الصدمة نظرًا لعدم اكتمال تطور أدمغتهم. ومن المهم أن يكون الآباء والرعاة والمعلمون على دراية بعلامات وأعراض لدى الشباب والمراهقين وطلب المساعدة المناسبة إذا لزم الأمر.

:قد يكون دعم شخص تحديًا، ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة. وتشمل هذه الأشياء

  التعلم عنه وأعراضه ⭅

الاستماع إلى مشاعر الشخص وتأييد مشاعرهم ⭅

تشجيع الشخص على طلب المساعدة من مختصين ⭅

تقديم الدعم العملي، مثل المساعدة في المهام المنزلية أو مرافقة الشخص إلى المواعيد ⭅

الجمعية الأمريكية للطب النفسي. (2013). الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (الطبعة الخامسة). https://doi.org/10.1176/appi.books.9780890425596

المعهد الوطني للصحة العقلية. (2021). اضطراب ما بعد الصدمة. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/post-traumatic-stress-disorder-ptsd/index.shtml

وزارة الشؤون الداخلية الأمريكية. (2019). مدى انتشار PTSD. https://www.ptsd.va.gov/understand/common/common_adults.asp

الكلية الملكية لأطباء الأمراض النفسية. (2014). اضطراب ما بعد الصدمة. https://www.rcpsych.ac.uk/mental-health/problems-disorders/post-traumatic-stress-disorder.